Zu viele Aufgabe und zu wenig Zeit. Stress, Hektik und Überlastung. Überstunden an der Tagesordnung. So sieht für viele Arbeitnehmer der Alltag im Job aus. In der vergangenen Serie auf diesem Blog habe ich das Thema Zeitmanagement näher beleuchtet und Ihnen hilfreiche Tipps gegeben, wie Sie mehr Effizienz in Ihren Arbeitsalltag bringen. Heute gehe ich einen Schritt weiter, denn gutes…
Zeitmanagement – Ein vielschichtiges Thema in einer schnellen Welt (Teil 4) … Das eigene Verhalten ist der wichtigste Faktor, der sich auf unser Zeitmanagement auswirkt. Die wichtigste Handlungsempfehlung in diesem Bereich ist, Grenzen zu setzen. Was Sie darüber hinaus tun können, um die Einheit „Arbeitszeit – Aufgaben – Arbeitsergebnisse – Arbeitszufriedenheit“ durch kleine Verhaltensänderungen zu verbessern, erfahren Sie in diesem…
Zeitmanagement – Ein vielschichtiges Thema in einer schnellen Welt (Teil 3) … Zeitmanagement ist ein komplexes Thema, das durch unterschiedliche Faktoren bedingt wird. Im zweiten Teil dieser Serie haben Sie diese Faktoren – Unternehmenskultur, Umfeld und Miteinander, Arbeitsabläufe und Arbeitsplatzgestaltung sowie das eigene Verhalten – kennengelernt und erfahren, dass Sie im Normalfall nicht in all diese Faktoren verändernd eingreifen können.…
Zeitmanagement – Ein vielschichtiges Thema in einer schnellen Welt (Teil 2) … Im ersten Teil dieser Serie zum Thema Zeitmanagement haben wir gesehen, dass unsere Welt hastig geworden ist. Zeit und Aufgaben rücken in ein Missverhältnis, das uns überfordert. Die moderne Arbeitswelt dreht sich oft schneller, als wir Schritt halten können. Ein gutes Grundverständnis dieser Problematik ist wichtig, um Optimierungspotenziale…
Zeitmanagement – Ein vielschichtiges Thema in einer schnellen Welt (Teil 1) … Eines der wohl am häufigsten behandelten Themen in allen Arten von Coaching-Blogs ist das Thema Zeitmanagement. In einer (Arbeits-)Welt, in der Informationen und Aufgaben über immer mehr Kanäle verteilt werden und in der Rationalisierung, Optimierung und Verschlankung oft oberste Priorität genießen, rücken die zur Verfügung stehende Zeit und…
Durch Coaching im Rahmen einer Auszeit neue Orientierung finden, Teil 5 … Eine berufliche Auszeit ist immer ein Schritt ins Ungewisse. Die Zielsetzung muss klar sein, Fragen wollen beantwortet und Zweifel ausgeräumt werden. Darüber hinaus sollte eine Auszeit auch nachhaltig sein. Wer sie lediglich als kurzen Ausbruch aus dem Alltag sieht, verschenkt ihre Potenziale. Coaching kann im Prozess der Auszeit…
Durch Coaching im Rahmen einer Auszeit neue Orientierung finden, Teil 4 … Wer sich für eine berufliche Auszeit entscheidet, steht zunächst vor vielen Fragen: Wie kann die Auszeit organisiert werden? Mit welchen Inhalten sollte sie gefüllt werden? Und mit welchen Reaktionen des Umfelds ist zu rechnen? In meinem vierten Teil zum Thema „Auszeit & Orientierung“ erkläre ich Ihnen, wie Sie…
Durch Coaching im Rahmen einer Auszeit neue Orientierung finden, Teil 3: Was bewegt mich zu einer Auszeit? Warum nehmen Menschen eigentlich eine Auszeit? Was sind die häufigsten Ziele, Motive und Fragestellungen? Im dritten Teil meiner Serie zum Thema „Auszeit & Orientierung“ gehe ich diesen Fragen nach. Außerdem erkläre Ihnen, warum es wichtig ist, Ihre Persönlichkeit mit der geplanten Auszeit in…
Durch Coaching im Rahmen einer Auszeit neue Orientierung finden, Teil 2 … Wer sich eine berufliche Auszeit nimmt, um sein Leben umzukrempeln und neue Wege zu gehen, hegt häufig auch den Wunsch nach Entschleunigung. Mit der Frage, wie Auszeiten dazu beitragen können, Entschleunigung zu erreichen beschäftige ich mich im folgenden zweiten Teil meiner Serie zum Thema „Auszeit & Orientierung“. Außerdem…
Durch Coaching im Rahmen einer Auszeit neue Orientierung finden. Abschalten, Abstand gewinnen, die Gedanken ordnen. Die Idee, eine Zeitlang dem Job den Rücken zu kehren, ist für viele Arbeitnehmer so attraktiv wie nie. Eine berufliche Auszeit kann eine Chance sein, birgt aber auch Risiken. In dieser fünfteiligen Serie auf meinem Blog beschäftige ich mich intensiv mit dem Thema „Auszeit &…